ব্যায়ামের মধ্যেই জীবন নিহিত—তিয়ানজিন দ্য ওয়ান মেটাল প্রোডাক্টস কোং, লিমিটেড

ব্যায়ামের মধ্যেই জীবন নিহিত। অসংখ্য তাত্ত্বিক ও পরীক্ষামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে, নিয়মিত ও পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ সামগ্রিক শক্তি খরচ কমাতে, কর্মদক্ষতা বাড়াতে, কর্মশক্তি বজায় রাখতে, বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপের স্বাভাবিক অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে, শারীরিক শক্তি ও উত্তম অভ্যাস গড়ে তুলতে ইত্যাদি ক্ষেত্রে সুদূরপ্রসারী প্রভাব ফেলে।

খেলাধুলার শারীরিক সুস্থতা ও বিনোদনের পাশাপাশি শিক্ষা, রাজনীতি, অর্থনীতি এবং অন্যান্য কার্যকারিতাও রয়েছে। এও বলা যেতে পারে যে, বিভিন্ন ঐতিহাসিক পর্যায়ে খেলাধুলার বিভিন্ন কার্যকারিতা ছিল, কিন্তু খেলাধুলার আবির্ভাবের পর থেকে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত শারীরিক সুস্থতা এবং বিনোদনই এর প্রধান কাজ ছিল। খেলাধুলা একটি জটিল সামাজিক ও সাংস্কৃতিক বিষয়। এটি শারীরিক কার্যকলাপকে মৌলিক উপায় হিসেবে ব্যবহার করে মানুষের শারীরিক সুস্থতা বৃদ্ধি, স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক গুণাবলীর বিকাশ ঘটায়। বিশেষ করে সামাজিক অর্থনীতির বিকাশের সাথে সাথে মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত হয়েছে এবং বস্তুগত দিকের চাহিদার চেয়ে আধ্যাত্মিক দিকের চাহিদা বেশি বেড়েছে। খেলাধুলা সম্পর্কে মানুষের ধারণা এখন আর শুধু শারীরিক সুস্থতার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং খেলাধুলায় অংশগ্রহণের মাধ্যমে তারা আরও বেশি আধ্যাত্মিক আনন্দ লাভের আশা করে।

উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলা দেখা, সুন্দর ক্রীড়ালীলা, উত্তেজনাপূর্ণ প্রতিযোগিতা ইত্যাদি সবই মানুষকে এক সুন্দর আনন্দ দেয়। এছাড়াও, খেলার মাঠে, খেলা এগোনোর সাথে সাথে মানুষ উচ্চস্বরে চিৎকার করতে পারে, তাদের আবেগ প্রকাশ করতে পারে এবং এটি মানুষের মনে এক ধরনের স্বস্তি এনে দেয়। একটি সফল শট, একটি সুন্দর শট, দ্রুত লয়ের সঙ্গীতের সাথে অ্যারোবিক্স ইত্যাদি শুধু শারীরিক সুস্থতাই নয়, তার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ হলো, এটি মানুষকে মানসিক ও স্নায়বিক মুক্তি, আনন্দ, কৃতিত্ব এবং মেজাজের স্বস্তি দেয়। এগুলোই হলো সেই আধ্যাত্মিক মূল্যবোধ যা খেলাধুলা মানুষের জন্য নিয়ে আসে। জীবনযাত্রার মান যত উন্নত হয়, মানুষ ক্রীড়াসুলভ মনোভাবের মূল্যের প্রতি তত বেশি মনোযোগ দেয়।

শারীরিক ব্যায়াম যে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, ঠিক সে কারণেই তিয়ানজিন জেওয়ান মেটাল প্রোডাক্টস কোং লিমিটেডের বিপণন বিভাগ প্রতি দুই সপ্তাহে একবার শারীরিক ব্যায়াম আয়োজন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বর্তমানে আমাদের কর্মসূচির মধ্যে ব্যাডমিন্টন, টেবিল টেনিস, দড়ি লাফ, যোগব্যায়াম ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

আমাদের মেয়েদের সুন্দর ভঙ্গি আর প্রাণবন্ত চলাফেরাগুলো দেখুন, কী চটপটে।

আমরা পরবর্তী পর্যায়ে ভলিবল, বাস্কেটবল এবং টেনিস যুক্ত করব। “অসাধারণ জগৎ অনুভব করুন, জীবন ব্যায়ামের মধ্যেই নিহিত”—এই বাক্যটি শারীরিক ব্যায়ামের মূল উদ্দেশ্যকে যথাযথভাবে ব্যাখ্যা করে। শারীরিক ব্যায়ামের অর্থ হলো সহকর্মীদের মধ্যে শারীরিক ব্যায়ামের সচেতনতা জাগিয়ে তোলা। কাজের পর, শারীরিক সুস্থতা এবং ভবিষ্যৎ কর্মজীবনের উন্নতির জন্য খেলাধুলায় সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা। আমাদের মার্কেটিং বিভাগের কর্মক্ষমতা ও উন্নয়নের জন্য একটি ভালো ভিত্তি স্থাপন, তাকে নিখুঁত ও উন্নত করা।

 


পোস্টের সময়: ০১-সেপ্টেম্বর-২০২১